Cours d'Afro Dance

Marine propose cette saison 5 cours hebdomadaires s’adressant à des publics différents (enfants, ados et adultes) dont 2 nouveaux cours à la MPT Ergué-Armel de Quimper (nouveau partenaire).

Ces cours, accessibles à tous, offrent un espace de partage et de découverte des rythmes « afros » et permettent de pratiquer une activité physique dynamique dans une ambiance chaleureuse et festive.

Durant ses cours, Marine propose une approche du corps dans sa globalité pour découvrir et s’approprier les mouvements de base de ces danses rythmées et énergiques. Les chorégraphies proposées sont inspirées des différents styles de danses africaines « urbaines » et populaires, comme le « ndombolo » et le « coupé décalé » mélangées aux différentes techniques et gestuelles issues des danses « ethniques » traditionnelles des pays ouest-africains de cultures mandingues (Mali, Burkina-Faso, Côte d’Ivoire, Guinée). L’Afro Dance se nourrit également d’influences diverses comme le « hip-hop » ou le « dancehall ».

Appréhendée comme une discipline artistique autant que sportive, chaque cours débute par un échauffement corporel complet et se conclue par des étirements musculaires.

L’objectif de Marine est aussi « d’ambiancer » les cours de façon positive et motivante pour que chacun puisse tirer un maximum de plaisir tout en libérant les tensions accumulées durant la journée ou la semaine.